Melatoniinitabletit
Pakkaus 60 tabl. / 18 g
Parasta ennen: 07/2027
- Suussa lieukeneva tabletti
- Gluteeniton, laktoositon, hiivaton ja vegaaninen ravintolisä
- Valmistettu Suomessa
Mannitoli, Maissitärkkelys, Pintakäsittelyaine rasvahappojen magnesiumsuolat, Melatoniini (ei-EU)
Mannitol, Majsstärkelse, Ytbehandlingsmedel magnesiumsalter av fettsyror, Melatonin (ej-EU)
1 tabl. sisältää / innehåller:
Melatoniinia / Melatonin 1,9 mg
Nukahtamiseen 1 tabletti päivässä illalla ennen nukkumaanmenoa.*
Aikaerosta johtuvaan nukahtamisongelmaan: 1 tabletti lähellä nukkumaanmenoaikaa ensimmäisenä ja muutamana seuraavana matkapäivänä.**
Tabletin voi imeskellä tai niellä nesteen kera. Annostusta ei saa ylittää. Ei lasten ulottuville. Liiallisella käytöllä saattaa olla laksatiivisia vaikutuksia. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Ei suositella raskaana oleville eikä imettäville.
*Edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla 1 mg melatoniinia lähellä nukkumaanmenoaikaa.
**Edullinen vaikutus saavutetaan ottamalla vähintään 0,5 mg:n annos lähellä nukkumaanmenoaikaa ensimmäisenä matkapäivänä ja muutamana seuraavana päivänä matkakohteeseen saapumisen jälkeen.
För att somna 1 tablett på kvällen strax före läggdags.*)
För att lindra effekterna av jetlag 1 tablett strax före läggdags den första resdagen och ytterligare några dagar efter ankomsten.**)
Tabletten kan sugas eller sväljas med vätska. Doseringen får ej överskridas. Förvaras oåtkomligt för barn. Överdriven konsumtion kan ha laxerande verkan. Kosttillskott ersätter inte en mångsidig och balanserad kost eller sunda levnadsvanor. Rekommenderas inte för gravida eller ammande kvinnor.
*) Den gynnsamma effekten uppnås vid intag av 1 mg melatonin strax före läggdags.
**) Den gynnsamma effekten uppnås vid ett minsta intag av 0,5 mg melatonin strax före läggdags den första resdagen och ytterligare några dagar efter ankomsten.
